Nestas férias vou fazer um esforço para tentar fazer algum exercício físico. Não é apenas por mera estética física ou para perder peso objectivamente, mas mais para o meu bem estar. Deixei de praticar desporto regularmente e fazia-me muito bem, e tenho saudades disso. Saía dos treinos muito mais aliviada... Isto não é nenhuma resolução de Natal ou de Ano Novo, mas sinto que me falta alguma coisa e penso que seja isso.
É certo que vou ter de me esforçar mesmo porque entre levantar-me cedo, em vez de ficar em frente ao pc ou à tv vai custar-me ao inicio, já que eu e a preguiça somos best friends!
Sim, porque eu já sei como é que é nas férias, é comer e dormir!
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